有必要看时间管理的书吗?

这是知乎上的一个问题:《时间管理,是否有必要去看时间管理的书?》,下面的答案有的很精彩,排名第一的答案来自我的朋友@黛西,推荐了一些书和方法,很赞。就这个问题,下面是自己的一点看法:

有关时间管理的概念,困扰了我很长时间,前些日子写过一篇《总想着成长就永远长不大》,现在回头看,想要表达的是:不要沉迷于“成长”的假象,掌握时间管理的技能,就是假象之一。那么,对于时间管理这个话题,到底如何影响了我?

为什么说“时间管理”是个假象?

我赞同@先味味的答案:要管理的是自己的心智而不是时间

如果调查一个对“时间管理”关注的人,我相信大多数是年轻人,每一个进入大学、步入职场或者经历20-30岁黄金期的人,或多或少都会有改变自己的迫切需求。这些人,会有一定比例的积极者,渴望找到解决方案,而不是拿打游戏刷朋友圈作为主业。

所以他们看到有些书籍、方法、软件工具,可以让自己拥有更高的效率、不再拖延、获得更多时间和信息,肯定会一头扑上去。他们意识到“时间”这个东西很重要,时间可以衡量自己是否努力、能否成功,于是“时间管理”就热门起来。

大多数对“时间管理”有所期待的人,深层的需求是:对自我认知的迷茫。

据我观察,大约到了30多岁,会自然形成相对固定的时间利用方式,比如下班打打游戏、看看美剧,已经没有改变自己的渴求。他们,要么已经对生活相对满足,要么就是放弃了改变自己的想法。

所以,只有对自己重视并愿意更好的利用时间的人,才会一直保持对个人生活的思考。

方法和工具为什么治标不治本?

有了想法,就会找书籍和方法。前些日子,总结了一些时间管理的方法和工具,比如:

等等,以上这些基本都尝试过的我,还是觉得迷茫,为什么?这些方法,都在做一件事:提高自己“掌控时间”的感觉。比如,划掉了清单上10个任务,就会很满足(但可能马上又有10个任务加进去)。

时间是奇妙的东西,和空间一样时间是不可触碰、没有实体的,我们只能靠外界投射到自己感官上来感觉。所以,时间是不是过的舒坦,完全是看自己的满意度。所以,第欧根尼才会嫌亚历山大大帝挡住了他的阳光,因为那些阳光已经让他足够满足。

所以,要解决“管不住时间”的感觉,就要想办法让自己满足。

插一句,在这个阶段会很容易误入歧途:不停的实验和比较工具。

怎么让自己觉得时间在手中?

回想一下,为什么有些事毫不费力,又满足感爆棚?比如和心爱的人约会,写一篇满意的文章,游戏中成就达成、关卡完成,看偶像的演唱会……想想自己最近一次,连续一个小时、半天,投入的做一件事时的感觉。

因为你投入、你热爱,这些时间就达成了“心流”体验。

只要让自己有充实感、掌控感,就容易多了。《游戏改变世界》这本书讲述了游戏性对人产生的影响,我们完全可以借鉴里面的方法,让自己对困难或者拖延的事情,产生正向的心理感受。

我的跑友曙光曾跟我说,他如果某一天完成了跑步,这一天做其他事也会感觉很有效率。我也有这个感觉,因为完成跑步这件事,本身就极大增强了时间的掌控感,自己会因为花了一个小时跑完10公里而感到充实,这也带动了之后时间里所做的事情。

所以,我使用的一个简单的办法是这样的:每天选择1、2件自己认为重要的事强迫自己先完成,比如读书一小时,写博客文章什么的,(这里还是用,了青蛙、Todolist等等方法)。一旦完成,基本的满足感就建立起来了,剩下的时间就做点别的,不用刻意要求。晚上睡觉前,就不会觉得:擦,今天什么都没干。

这么做久了,会有两个成果:

时间真的回来了吗?

习惯养成,基本靠上面的小办法就能实现,“时间管理”的工具也不需要使用太多,习惯了就那么几个。这个时候,你会觉得管理(或者说安排)自己的时间,没那么难。

但我觉得这才刚刚开始。

从一开始,就应该问自己一个问题:我为什么想管理时间?

我在初期的想法是,我想要更多的时间。那么,更多时间来做什么?也许是为了获取知识、享受乐趣、迈向“成功”、得到幸福……如果有一天这些问题,自己能够答上来,我认为就拥有了“强大的内心”,就不在意是否“掌控”时间,而是在“享受”时间。

回到开始的问题,就是对自己有了清晰的认知,知道该干什么、想要什么(反面是:什么不该干、什么不能要)。

说到这里,我的结论是,如果回避对终极问题的思考,就无法解决时间管理的难题。时间到底为什么用?死亡对我意味着什么?活着的意义何在?信仰和灵魂是否存在?等等等等。这不是危言耸听,因为每一天对时间的利用,都会推及深层的理由。

这个阶段,可以试试“life wheel”,或者,求助哲学和宗教。

同时,这时你会反思自己经历过的“时间管理”过程,会发现重重问题,这会修正你下一步的生活,比如:

阅读“时间管理”相关书籍确有必要

好了,终于回到题目的问题了!下面是正式回答:

太有必要了,因为阅读是提升自己的一个重要手段啊。但是(总是有这个词存在),行动和思考也必须跟上。

有三个点解释:

第一,阅读是快速获取知识的好方式。基本上方法论这类书,都是前人经验的总结,拿来阅读省时省力,掌握有效的阅读方法,大量阅读也不是浪费时间。

第二,运用并思考以找到适合自己的模式。很多人把这个过程,叫做形成自己的时间管理系统,其实就是自己已经能合理的利用时间,这个过程是阅读、实践、思考的过程。没有阅读和实践,这个模式只能靠天然形成或者自己摸索。

第三,忘掉这些书,思考更多。停留在这类书籍里,就会留在这个平台上。就像上面说的,想想为什么要珍惜时间、掌控时间,会找到更多生活的目的和乐趣。

尾声

虽然是因书而起,但上面基本上是自己对“时间管理”这件事的心路历程,希望能给读到这些文字的人一些帮助。

20140917